Instrumento · Soroterapia Premium + C+ Lab

Triagem de Sono e Energia

Você anda cansada · acorda já cansada · perde foco à tarde · dorme mas não descansa? Em cerca de 3 minutos, baseado na Escala Epworth de Sonolência Diurna (Johns 1991 · validada no Brasil por Bertolazi 2009) e em itens selecionados do Pittsburgh Sleep Quality Index, identificamos juntos o grau da sua sonolência diurna · e te direcionamos ao caminho clínico C+Med.

Fazer agora · 8 perguntas · cerca de 3 minutos

Triagem de Sono e Energia

Você anda cansado sem causa aparente?

8 perguntas · cerca de 3 minutos · baseado na Escala de Sonolência de Epworth (Johns 1991), com validação brasileira pela UFRGS (Bertolazi 2009). Avalia a chance de cochilar no dia a dia — um sinal que costuma passar despercebido.

Dr. José Marcos Ferreira Neves · Medicina Preventiva e Longevidade · C+Med

Conduzido pelo

Dr. José Marcos Ferreira Neves

CRM-BA 13571 · RQE 9695 · Medicina Preventiva e Longevidade

Não é diagnóstico online (CFM 2.336/2023) · suas respostas ficam apenas no seu navegador (LGPD §4.2) · você pode limpar a qualquer momento — e, se precisar sair, volta de onde parou.

📚 Escala de Sonolência de Epworth (Johns 1991) · validação BR Bertolazi 2009 · padrão internacional de triagem de sonolência diurna

Quem assina

Dr. José Marcos Ferreira Neves · Ginecologia e Obstetrícia + Medicina Preventiva e Longevidade · C+Med
Dr. José Marcos Ferreira Neves

CRM-BA 13571 · RQE 9695

Ginecologia e Obstetrícia · Pós em Medicina Preventiva e Longevidade · titular CEMED 4.0/6.0 e Forja · C+Med

Sobre as escalas

A Escala de Sonolência de Epworth, desenvolvida em 1991 pelo médico australiano Murray Johns no Epworth Hospital de Melbourne, é o instrumento de triagem mais usado no mundo para avaliar sonolência diurna. Validada no Brasil por Bertolazi (2009 · revista Jornal Brasileiro de Pneumologia), classifica em 4 graus crescentes de severidade.

Esta triagem aplica os 8 itens da Escala de Epworth · cada situação cotidiana recebe uma nota de 0 a 3 conforme a chance de você cochilar. A soma (de 0 a 24) classifica a sonolência diurna em quatro faixas crescentes · orientando se vale uma avaliação clínica mais detalhada · sem substituí-la.

Para casos com sonolência grave ou suspeita clínica, o Dr. José Marcos Ferreira Neves encaminha para investigação completa (polissonografia · perfil metabólico · dosagem hormonal) · com possibilidade de complementação pelo Soroterapia Premium (soroterapia vitamínico-energética ).

Compliance

  • CFM 2.336/2023 · este instrumento é triagem orientativa · NÃO diagnostica apneia do sono · suspeita clínica requer polissonografia.
  • LGPD §4.2 · privacidade por arquitetura · respostas ficam apenas no seu dispositivo (localStorage do navegador) · nada é enviado a servidores C+Med · zero coleta de dados pessoais.
  • Dr. José Marcos Ferreira Neves · CRM-BA 13571 · RQE 9695 · médico signatário · honestidade honestidade total.